小区举办减重活动业主喜提14斤猪肉
5月11日上午，广州一小区举行减重挑战赛，24名选手上磅称重，每减一斤体重即可获得一斤猪肉的奖励。现场，居民小龙成功减了7公斤，现场提了14斤猪肉回家。挑战赛从上月26日启动。24名业主参赛，参赛者统一在活动开始前1天，空腹测量体重并登记(精确到0.1kg)。在挑战期间，参赛者需进行日常体重管理， 保持适量体育锻炼，不定期在微信群打卡；每周按自报体重，记录数据；进行科学饮食和运动。挑战赛禁止使用减肥药、催吐等不健康方式。 为保证参赛者的身体健康， 减重上限控制在初始体重的3%。据介绍，在活动结束后，85%的参与者都达到预期减重目标。
来源：广州日报
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