烤披萨要多长时间?注意这2步,20分钟就上桌。鲜香味美还拉丝
做披萨时注意这2步,20分钟就上桌鲜香味美还拉丝,孩子特别喜欢吃!披萨,不但孩子喜欢吃,也受到成年人的喜爱,披萨店也就特别的受欢迎。

披萨好吃,做法也不难,自己在家做了当作早餐,再配上一杯牛奶,更是营养好吃,每次做了都受到孩子的追捧。既然孩子喜欢,那我也就隔三差五的做上一次。其实只要时间利用好,烤一个披萨作为早餐,快捷又简单。做披萨肯定就要用到奶酪,奶酪是发酵的牛奶制品,无添加经过了浓缩而成,奶酪是发酵的牛奶,就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。丰富的钙质和蛋白质都很利于骨骼生长和健康发育,对于孩子来说多吃点长的高身体更强壮。奶酪还能增进身体的抵抗力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤,是很棒的一种食材。我们的饮食结构可以适当地改变一下,对于家人的健康有益,既然这么好,那我们就开始制作吧。

所用材料:面粉200克,酵母粉3克,鸡蛋1个,盐2克,白糖5克。馅料:洋葱半个,青豌豆少许,鸡胸肉少许,蛋清半个,盐少许,黑胡椒少许,橄榄油少许。
做法步骤:

第一步:面粉200克,酵母粉3克,鸡蛋1个,盐2克,白糖5克一起和成面团,静置发酵。如果作为早餐那么就要晚上提前发酵,第二天早上就可以直接拿出来用。

第二步:锅里放入橄榄油,没有橄榄油可以用黄油或者花生油代替都是可以的。

第三步:把锅里放入用淀粉和蛋清腌渍好的鸡肉,洋葱,青豌豆煎,加入盐和黑胡椒调味,然后关火即可。

第四步:早上把面团拿出,擀几下,直接放到披萨盘里整形。

第五步:烤箱200度预热5分钟,先把面饼放入烤制5分钟,拿出。

第六步:抹上多多的番茄沙司,当然喜欢披萨酱也可以放上,我家孩子很喜欢番茄沙司的味道,所以我就用番茄沙司。
第七步:把炒好的鸡肉和洋葱,青豌豆放上,撒上马里苏拉奶酪,奶酪可以自家喜欢的程度添加。

第八步:放入烤箱200度,上下火烤制12分钟,即可拿出,切块上桌,配上一杯牛奶特别的棒,孩子都抢着吃。

峰儿话语:
1,早上吃披萨,面团就要提前在头一天晚上睡觉前,和好面团发酵上,这样第二天早上就可以直接用,省时间。
2,饼皮可以先烤制5分钟,这样做出的披萨饼皮不湿,口感好。
3,馅料中的蔬菜炒制,主要是去掉多余的水分,然后调味,让馅料的味道更好。
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